同心整骨院コラム

2014年12月25日 木曜日

大阪市北区にあります同心整骨院は肩こりの施術も得意としています

  大阪市北区にあります同心整骨院は捻挫、打撲、交通事故治療の他、肩こりの施術も得意としています。

 肩こりを訴える人の割合は、日本人の成人の約2/3もいます。
肩こりとは、首や肩・背中に鈍い痛みや詰まった感じのことで、誰にでも起こり得る症状です。

  原因は、長時間の同じ姿勢、デスクワーク、姿勢不良など様々です。筋肉が疲労し硬くなり、血流が悪くなって老廃物が溜まることにより痛みを感じるようになります。
さらに悪化してくると頭痛が出たり、耳鳴り、吐き気、目の疲れ、寝つきが悪いなどの症状が現れます。

 最近では、パソコンでの仕事、スマートフォンや携帯式ゲームの普及により比較的若い方にも肩こりを訴える方が増えて来ているので、現代病として真剣に向き合っていかなくてはならないと思います。

 そうならない為にも普段から長時間の同じ姿勢をとらないこと、肩甲骨周辺の体操やストレッチ、マッサージが肩こりの改善、予防につながります。

 肩こりでお困りの方がいらっしゃったら、大阪市北区同心町にあります同心整骨院に一度ご相談下さい。

投稿者 同心整骨院

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