同心整骨院コラム

2020年11月 8日 日曜日

日本人に多い変形性股関節症

 変形性股関節症は、脚の骨(大腿骨)と骨盤との間にある軟骨がすり減り、炎症や痛みを発症させます。

 骨と骨のつなぎ目のずれが、軟骨の状態を悪化させていきます。

 原因は様々ですが、骨盤の臼蓋(きゅうがい)が大腿骨の接続部分をきちんと覆っていない状態(臼蓋形成不全)が加齢とともに進行して発症するケースが日本では多く見られます。
また、女性に多いのも特徴の1つです。

 変形性股関節症の進行は、前股関節症・初期・進行期・末期の4段階に分けられます。



 前股関節症と初期の段階までは、股関節に痛みはほとんど現れません。
しかし、痛みはなくても身体の左右のバランスが違っていないか、臀部や太ももに違和感や倦怠感がないか、あるいは股関節脱臼を経験したことがあるかどうかといった事が、変形性股関節症に気づくための大きなポイントになります。

 変形性股関節症の治療は、温熱療法と運動療法、そして薬物療法が基本となります。
症状が強く、跛行(はこう)が出ている場合は手術も勧めることもあります。

 大阪市北区にあります同心整骨院では運動療法を用いて、股関節周囲の筋力訓練やストレッチを行うことで股関節の筋肉の柔軟性をよくし、関節の位置を矯正することで痛みの軽減を目指します。
手術後のリハビリも同様に行っております。

 提携している病院も紹介できますので、変形性股関節症でお困りの方は一度同心整骨院にご相談下さい。

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2020年11月 4日 水曜日

耳ツボダイエットで体重維持を行いませんか?

 大阪市北区にあります同心整骨院では、耳ツボダイエットも行っております。

 耳ツボダイエットとは、耳にある食欲や精神的な面に関するツボを銀粒のついたシールで刺激することです。
ツボを刺激することによって、食欲を抑制したり、自律神経を整えてイライラを抑え暴飲暴食を防いだり、水分の排出を促してむくみを軽減してあげたりと様々です。

 代表的なツボとしましては、満腹中枢を刺激してお腹をいっぱいに感じやすくさせる飢点や、ストレスを緩和させる神門、ホルモンバランスを整えて太りにくく痩せやすい体質に改善する内分泌、胃の働きを正常化して活発にする食道・噴門・胃、新陳代謝や血行を促進しダイエットや風邪の治療などにも使える上肺・下肺など様々なツボがあります。



 これらのツボを使い、反応の出る場所をさらに粒のついたシールで刺激することによって、食事量が軽減し、結果体重が落ちていくのをサポートしてあげるのが耳ツボダイエットです。

 効果量はすぐに効果が現れるといった即効性はあまり強くありませんが、約3週間~1ヵ月ほどでほとんどの場合は1kgの減量に成功している方が多いです。食事量を少なくさせたり。太りにくい体質にさせる効果もありますので、寒い冬の時期に食べ過ぎてしまう心配も少なくなります。



 耳ツボの治療時間は最初ツボの説明をさせていただきながら行いますので15分~30分ほどですが、慣れてくると10分ほどで終わりますのでお急ぎの方も安心して行うことができます。

 また、1回分お得な回数券もご用意しておりますので、長期で続けようと考えていらっしゃる方はそちらもお使いください。(11回 ¥15.000)

 耳ツボダイエットが気になるという方は是非一度大阪市北区にあります同心整骨院にご相談下さい。

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